¿Quieres conocer recetas saludables y muy divertidas para comer bien y pasarlo bien en familia? Lo cierto, es que cocinar puede ayudarnos a pasar tiempo con nuestros seres queridos. En BuenSalud lo sabemos bien y por ello queremos proponerte unos platos fantásticos.

Recetas sanas y divertidas para toda la familia

¿Qué te parece si empezamos por una tortilla de calabacín? Se trata de una receta muy sencilla de preparar y divertida, porque simplemente tendrás que batir los huevos como si hicieras una tortilla francesa pero en vez de patata, le añades calabacín. El resultado, una cena ligera e ideal para toda la familia.

Si te apetece hacer una tarta en familia, te proponemos esta tarta tatin salada de espárragos y zanahoria. Puedes adquirir la masa de hojaldre en cualquier superficie y luego simplemente rellenarla con espárragos y zanahoria, para hacerla más vegetal y saludable.

¿Hamburguesas sanas, ricas y de una preparación divertida? También es posible. Para ello, te proponemos Las hacer unas hamburguesas de merluza. Es una forma de que toda la familia coma pescado a la vez que se disfruta de una preparación divertida. También se puede añadir lechuga, tomate, etc.

Otra receta divertida y saludable ideal para compartir en familia, son unos burritos de atún. Cuando hablamos de este tipo de comidas puede parecer comida basura, pero no lo es. El pan con una base de lechuga y de atún es rico y sano, dado que es una forma de comer pescado en un plato rápido, divertido y de pocas calorías.

¿Ganas de pizza? También se puede cocinar una versión muy sana, bajo en calorías y con verduras o pescados. Por ejemplo, la puedes hacer mediterránea, con verduras asadas o bien de salmón con queso brie.

Por último, te proponemos otra receta que te encantará preparar en familia por lo sencilla y divertida que resulta. Se trata de unas deliciosas pechugas de pollo con limón y hierbas, para que los niños disfruten decorando y aliñando.

Con estas recetas el éxito estará asegurado. Tu familia comerá mejor y se divertirá como nunca en la cocina. ¡Qué no falte un buen AOVE!

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